Согласно статистике, самым распространенным заболеванием с США является
диабет. Причины этого - богатая сахарами высококалорийная пища и
недостаточная активность. Следовательно, чтобы предотвратить развитие
диабета 2 типа, следует задуматься о здоровом питании и физической
активности. Избегайте сладостей, особенно на завтрак, и приучайте детей к
здоровой пище как можно раньше. Не используйте сладости в качестве
награды за хорошее поведение. Те, кто уже болен диабетом, могут
предотвратить осложнения, соблюдая строгую диету, исключающую сахар
