Добавить сообщение

Ваша любимая кухня?


Жареные кальмары с овощами

Необходимые ингредиенты:

- 500 г кальмаров

- 2 помидора

- 2 моркови

- 1 луковица

- 2 столовые ложки растительного масла

- 1 столовая ложка соевого соуса

- 3 веточки петрушки

- перец по вкусу

- соль по вкусу

Технология приготовления блюда:

Кальмары промыть, обдать кипятком, очистить, нарезать соломкой. Морковь очистить, вымыть, нарезать соломкой. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу, нарезать небольшими кусочками. Зелень петрушки вымыть. Морковь и лук жарить на сковороде в растительном масле 3 минуты, добавить кальмары и помидоры, посолить, поперчить, добавить соевый соус, жарить еще 10 минут, периодически помешивая. Разложить по тарелкам и украсить листиками петрушки
omForm">
avatar