Счастливые люди не толстеют - таков девиз кулинарной книги "Aнти - стрессовая диета"! Чтобы
бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на
посещение психологов или пить модные антидепрессанты - надо лишь
заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все сладкое, острое,
жирное, а заполнить его сочными фруктами, свежими овощами, душистой
зеленью и
улыбнуться себе, махнуть рукой на все проблемы и приготовить
что - нибудь вкусненькое из рецептов, представленных в кулинарной книге "Aнти - стрессовая диета". В ней
вы найдете эффективные антистрессовые диеты на любой вкус, а также
узнаете, как правильно питаться перед волнующим событием, как обрести
легкость после праздников, избежать стресса на диете