Когда мы едим фаст - фуд, наиболее сильно страдает наша печень и
сердечно - сосудистая система. Но даже если вы питаетесь неправильно в
течение нескольких лет, не все потеряно! По словам доктора Брент Тетри
( Brent Tetri ), профессора из Сент - Луисского университета, даже частичный
отказ от гамбургеров и переход к активному образу жизни может вернуть
здоровье печени и сосудам. Несколько жирных блюд в неделю не повредят,
если вы активны и тратите все калории, которые потребляете. Если вы не
страдаете от лишнего веса, фаст - фуд для вас не настолько опасен, как для
людей, ведущих сидячий образ жизни и имеющих избыточный вес
