Добавить сообщение

Ваша любимая кухня?


Шоколад от хронической усталости

Шоколад от хронической усталости

Исследование профессора Стива Аткина ( Steve Atkin ), проведенное в медицинской школе Нью - Йорка, показало, что ежедневное употребление 50 г горького шоколада в течение 2 месяцев помогает справиться с синдромом хронической усталости. Горький шоколад богат полифенолами, от которых зависит уровень серотонина, недостаток которого ведет к депрессии и так называемой "хронической усталости". Молочный шоколад не обладает такими свойствами, так как содержит намного меньше полифенолов
omForm">
avatar