Новые исследования показывают, что дети, которые едят каждый день в
кругу семьи, имеют более здоровые предпочтения в еде, чем дети, которые
питаются отдельно. Более этого, вероятность того, что вторая группа
детей в подростковом возрасте будет подвержена риску излишнего веса,
вырастает в два раза. Немаловажна и следующая закономерность: чем чаще
дети питаются с семьей, тем меньше вероятность того, что в будущем они
будут страдать от депрессий, различных психических расстройств и, что
очень важно, от таких вредных привычек, как курение, злоупотребление
спиртными напитками и наркотиками. По словам доктора Нэнси Родригес из Департамента пищевой
промышленности ( США, штат Коннектикут ), семейное питание имеет очень
важное значение не только для укрепления семейных отношений, чувства
единения но, как оказалось, и для общего здоровья всех членов семьи.
Интересен тот факт, что вовлечение детей в семейные походы по
продовольственным магазинам и составление меню на каждый день, также
неизменно влияет на предпочтения в еде
