Добавить сообщение

Ваша любимая кухня?


Салат из свежих овощей с ростками сои

Необходимые ингредиенты:

- 2 огурца

- 2 стручка красного болгарского перца

- 100 г консервированных ростков сои

- 1 столовая ложка кунжутного масла

- 1 столовая ложка соевого соуса

- 1 столовая ложка измельченных грецких орехов

- листья зеленого салата

- 3 веточки петрушки

Технология приготовления блюда:

Листья салата вымыть, обсушить, выложить на блюдо. Огурцы вымыть, нарезать наискосок тонкими ломтиками. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножки и семена, нарезать кольцами. Зелень петрушки вымыть. Ломтики огурцов и кольца болгарского перца выложить по кругу на листья салата, в центр выложить посыпать ростки сои. Полить салат соусом, приготовленным из соевого соуса и кунжутного масла. Посыпать орехами и украсить листиками петрушки
omForm">
avatar